С наступлением зимы катание на коньках становится популярным видом досуга. 
Это отличный способ хорошо провести время с друзьями и в то же время заняться спортом.

   

Этот вид спорта тренирует координацию, ловкость и способность удерживать равновесие. 
Всё это напрямую связано с развитием вестибулярного аппарата. 
В свою очередь, хороший вестибулярный аппарат предотвращает нарушения координации, 
укачивание, головокружения и тошноту.Катание на коньках – один из самых приятных и 
увлекательных способов натренировать чувство равновесия.